Reprise des ateliers bien vieillir : Rentrée automne 2023

L’APPESE, en partenariat avec SOLIMUT, redémarre à compter du lundi 2 octobre 2023, ses activités bien vieillir.

Nous sommes en mesure de vous proposer la reprise de plusieurs de nos activités sur Nice-Centre, au 9 rue Alfred Mortier – 06000 Nice, à savoir :

• Atelier Gymnastique : les lundis de 10h00 à 11h00 ou de 11h00 à 12h00
• Atelier posture et équilibre : les mercredis de 10h00 à 11h00
• Atelier Yoga au sol : les mercredis de 14h00 à 15h00
• Atelier Yoga sur chaise : les mercredis de 15h00 à 16h00
• Atelier Mémoire : Mémomut 1 : les lundis de 14h30 à 16h30
• Atelier Mémoire : Mémomut 2 : les mardis de 9h45 à 11h45

De plus, nous organisons, en partenariat avec les PEP06 et le Conseil Département des Alpes-Maritimes, une Analyse quantifiée de la marche, le :

Lundi 25 septembre 2023, de 9h00 à 12h00 et 13h30 à 17h00 au 9 rue Alfred-Mortier (Nice)

Pour y participer, il faut vous inscrire auprès de Samia Sikine au 04.93.92.89.01. A l’issue de l’inscription, il faudra, le jour J, vous munir de votre carte vitale et carte mutuelle ainsi que de l’ordonnance de votre médecin sur laquelle doit figurer le texte suivant :

• « Analyse quantifiée de la marche en vue de l’évaluation du risque des chutes ».

Les personnes qui se révèleront en avoir besoin, pourront s’inscrire à un atelier postures qui se déroulera les mercredis et vendredis de 11h00 à 12h00 à compter du mercredi 4 octobre au vendredi 17 novembre 2023, soit 14 séances. (Les 10 premières personnes inscrites pourront bénéficier de la gratuité de l’atelier).

Si vous souhaitez participer ou reprendre une ou plusieurs de nos activités, merci de nous le faire savoir par téléphone au 04.93.92.89.01 à partir du jeudi 7 septembre 2023.

Dans l’espoir de vous revoir bientôt,

Cordialement,

René Fiaschi – Président de l’APPESE

Isabelle Lorenzi – Présidente CAM Nice Côte d’Azur, Pays des Paillons, Moyen et Haut Pays