Présentation
Quiétude organise des ateliers et des formations à la méditation de pleine conscience.
Nous proposons en particulier des cycles d'initiation à la méditation en 8 semaines avec le programme MBSR (Minduflness Based Stress Reduction).
Quiétude propose aussi des randonnées méditation dans la nature, des retraites et des ateliers d'approfondissement.