Je lâche prise pour de bon !
Psychologue en psychologie positive ET insomniaque chronique, Vanessa a tout essayé pour aller mieux.
Elle qui a toujours voulu tout contrôler, se décide enfin à lâcher prise. Non mais pour de bon ! C’est elle qui le dit !
Elle rencontre alors une foule de personnages qui vont l’initier à l’art du lâcher prise via la méditation, la toilette énergétique, la Biodanza, les stages de développement personnel, les massages…
C’est finalement avec beaucoup d’auto-dérision et de sensibilité qu’elle vous raconte son parcours.
Vanessa réussira-t-elle à lâcher prise ? Pour de bon ? Venez le découvrir !