YOGA et RELAXATION pour tous, à tout âge à la maison des Associations LA LUNA

Diplômée de la Viniyoga Fondation, je vous propose, sous le signe de la bienveillance, un yoga qui mariant souffle, geste et conscience dénouera vos tensions et renforcera votre énergie vitale. Pour intensifier la pacification du corps et de l'esprit , chaque séance comportera un temps de relaxation suivant la méthode mise au point par Satyananda, fondateur du Yoga Nidra auquel j'ai été formée par une de ses disciples directes.