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VILLA LA LUNA 265 PROMENADE DES ANGLAIS / RUE GASPARD FARAUT, 06200 Nice Nice
Description
Idéal pour débuter ou approfondir sa pratique, le Hatha Yoga permet d’améliorer la souplesse, de renforcer le corps et de calmer le mental. Chaque séance est un temps pour soi, une parenthèse pour relâcher les tensions et retrouver équilibre et vitalité.
Séance d'une heure guidée par un(e) professeur(e) diplômé(e) de la Fédération Française de Hatha Yoga, alternant postures variées, respirations et relaxation.
Les jeudis de 11h à 12h (hors vacances scolaires), Maison des Associations - Villa La Luna (Tramway arrêt Carras)