Présentation
- Cours de Taekwondo et disciplines associées - Cardio training, renforcement musculaire et circuit training en musique - Fitness, high intensity interval training (HIIT) - Développement de la motricité et de la coordination - Préparation physique et mentale - Conseils diététiques et nutritionnels Cours dispensés par LAETITIA ATLANI: Championne de France Universitaire Taekwondo Combat et Diplomé d'état DEJEPS Perfectionnement sportif