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ÉVÉNEMENT

Séances de yoga le samedi matin par Skype

Illustration pour l'événement Séances de yoga le samedi matin par Skype
Où ?
2 Rue Balatchano, 06300 Nice
Quand ?
Du 27 septembre 2019 au 30 juin 2020
de 9h30 à 11h45
Avec qui ?
Bénévoles : 1 / Illimité
SÉANCES DE YOGA LE SAMEDI MATIN Pour réveiller le corps en douceur et faire le plein d’énergie pour le week-end. Yoga de 9h30 à 10h30 : étirements, enchaînements et postures dynamiques, pour finir avec une détente méditative. Pranayama de 10h45 à 11h45 : respirations (abdominales, taoïstes, …) puis méditation. Par Skype car le Studio Yoga-Nice le Port est fermé temporairement.

Pour bien commencer le week-end, nous vous proposons un moment de bien-être en yoga :

  • Samedi de 9h30 à 10h30 : yoga bien-être (hatha yoga, yoga égyptien et yoga taoïste)
  • Samedi de 10h45 à 11h45 : pranayama (respirations) et méditation
    • Séance d’essai offerte

Les cours se font pour le moment par internet via Skype car le Studio Yoga-Nice le Port est fermé temporairement.

(Habituellemnt : cours au Studio Yoga-Nice le Port, au 2 rue Balatchano, au bout de la rue Fodéré. Possibilité de parking.

Séances en petit groupe : 8 personnes maximum.
Tapis de yoga fournis.)

Sur réservation au 06.81.81.23.28 ou avec le lien suivant : https://yogas.onl/yoga-nice-reservation-skype/

Pour plus d'informations : https://yogas.onl/yoga-nice-skype/