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Atelier de cuisine Ayurvédique végétarienne 23 mars 2019

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Découvrez une cuisine végétarienne saine et délicieuse ! Prochain atelier le samedi 23 mars 2019 de 15h à 21h. « COOK FOOD – SERVE LOVE » – La cuisine Ayurvédique : une nourriture qui sustente le corps et réjouit le cœur ! La cuisine des 6 saveurs est une cuisine qui rime avec Amour et Respect… Amour et respect, pour notre terre mère, pour la nature, pour nous-mêmes et pour les êtres qui nous sont chers.

Partons en voyage vers des horizons culinaires nouveaux où les aromates et les épices, ces « humbles guérisseurs » apportent leurs saveurs et leurs qualités thérapeutiques au plus simple des plats familiaux.

Retrouvons la joie toute enfantine de jouer avec les goûts, les couleurs et les textures et affirmons notre désir de nous transformer intérieurement pour mieux transformer le monde !

Venez nous rejoindre pour cette nouvelle aventure !

Programme pratique :

  • Apprenez à faire votre ghee « maison » et votre poudre de curry personnalisée…

– La cuisine en famille (ou comment ménager la chèvre et le chou!)

– des épices dans la cuisine pour équilibrer la digestion- Préparation de plats indiens et occidentaux selon les principes Ayurvédiques

– Comment équilibrer un régime végétarien.

Association Rinascita 04 93712442